ELENCO AREE D'INTERVENTO

La terapia breve strategica è un modello di psicoterapia che permette di ottenere ottimi risultati in tutte i problemi psicologici che l’essere umano può vivere. 

Grazie alle sue strategie e tecniche studiate nel tempo, la Terapia Breve Strategica è diventata un best practice soprattutto per la risoluzione rapida di problemi psicologici apparentemente impossibili da risolvere come attacchi di panico, disturbi ossessivo compulsivi. 

Nella mia carriera di oltre 10 anni, sono tante e diverse le problematiche che ho trattato e risolto con successo. Qui di seguito ne elencherò alcune in via del tutto rappresentativa. 

Questo perché dare un nome al problema che una persona soffre è importante, perché permette di riconoscere meglio la situazione, sentirsi compresi e avere chiaro cosa fare per risolverlo. Altre volte però ricevere un nome, o meglio una diagnosi può essere più dannoso. Una diagnosi può crea una etichetta negativa per la persona che rimane scolpita nella immagine di se stessa e che nel tempo la porterà a sentirsi sempre più, erroneamente, malata e senza via di uscita. 

E’ necessario iniziare un percorso psicoterapeutico quando il problema o si sta espandendo invadendo anche altre aree della propria vita (dal lavoro alla famiglia, alle relazione ecc.) oppure quando è così invalidante che blocca il proseguimento della vita in Modo sereno.

Quella che avete appena letto è una mia personale parafrasi di una citazione di Oscar Wilde (Esistono tante realtà quante se ne possono inventare” è l’originale).

Le problematiche della mente umana possono essere infinite. Ognuno di noi è unico, come unica è la nostra mente, come lo è anche lo sviluppo di un problema. Quello qui riportato è un elenco generale, una categorizzazione. Ogni persona ha un suo vissuto e un modo diverso di affrontare la vita e i problemi. Questo porta alla creazione di situazioni disfunzionali in alcune aree della propria vita: la famiglia, le relazioni, il lavoro.

Queste situazioni che una persona affronta non sono per forza etichettabili come patologia. Esiste un’ evoluzione. Una crisi diventa una difficoltà, poi un problema, fino a diventare un Disturbo che va .

Qui di seguito leggerete un elenco delle problematiche che si possono avere. Potresti riconoscerti in alcune di esse. Non sempre è necessario affrontarle con il supporto di uno psicologo o di uno psicoterapeuta se queste si risolvono autonomamente e in tempi molto brevi senza intaccare la vita quotidiana.

Quando invece il problema diventa invalidante è importante avere il supporto di un professionista e affrontarlo quanto prima in maniera specifica prima che peggiori fino a diventare difficilmente curabile. 

Il tuo Psicologo in base alla difficolta deciderà quale tecnica più adatta per affrontare e soprattutto risolvere il tuo problema in tempi brevi e possibilmente in maniera definitiva.

Gli strumenti che utilizzo nel mio lavoro sono

• Terapia Breve Strategica
• Coaching Strategico
• EMDR
• Ipnosi Rapida