Commenti a: Chiedi alla psicologa

Di: Tea

Tea — Thu, 28 Oct 2021 12:33:14 +0000

Buongiorno dottoressa De Giulio, vorrei chiedere se la terapia strategica breve può essere anche utile per i timori del parto.

Per me è la prima volta e non le nego che ho una paura tremenda.

Di: FLORINDA

FLORINDA — Sun, 25 Apr 2021 19:04:42 +0000

Buonasera dottoressa,
le volevo chiedere se la terapia breve e strategica può essere applicata a persona che soffre di disturbo d’ansia generalizzato che sfocia in attacchi di panico nei periodi di stress da, ormai, 25 anni. Grazie mille in anticipo per la risposta. Saluti.

Di: Michele

Michele — Wed, 24 Mar 2021 17:44:27 +0000

buonasera dottoressa, sono un ragazzo di 29 anni della provincia di Bari. Sono sempre stato molto timido fin da bambino e credo che nel corso degli anno la situazione è peggiorata sfociando in ansia sociale.
Ha causa di questo problema non riesco ad avere una vita sociale e non riesco ad intraprendere un percorso di lavoro , e come se vivo in una campana di vetro, non esco quasi mai e temo il giudizio altrui.
Con la terapia breve strategica posso venirne fuori in poco tempo e ricominciare una vita normale?
La ringrazio anticipatamente e la saluto.

Di: Marzia

Marzia — Thu, 25 Feb 2021 19:11:21 +0000

Salve dottoressa sono una ragazza che ha due figli sono di Napoli da 4 mesi circa soffro di estraneamento dalla realtà .. da quando ho partorito 4 mesi fa non ricordo bene le cose …oppure faccio fatica ..come se non vedessi bene non so ma non mi sento presente insomma in qualsiasi cosa che faccio mi sento estataneata dalla realtà e da me stessa ..sarà x la stanchezza del parto che nn ho dormito x il primo mese e mezzo dopo la nascita..mi sento come se stessi in un altro mondo ormai da 4 lunghi mesi..cosa potrei fare avete qualche consiglio x me,x uscire da questa bolla..magari quale metodo non so.Non sono stata depressa mai neanche ora credo di esserlo ma questa sensazione di irrealtà mi turba tantissimo e non riesco a vivere più la vita che vivevo prima..spero andrà via voi cosa ne pensate sarà cronica o è passeggero?

Di: Stefania

Stefania — Mon, 11 Jan 2021 16:35:52 +0000

Salve dottoressa, come si fa a vedere una cosa che ti fa tanto soffrire sotto un altra luce? Si tratta di gelosia, gelosia di alcune cose che non potranno mai cambiare ma posso solo conviverci… Devo trovare il modo di reprimere questa gelosia che mi logora dentro

Di: Melania

Melania — Tue, 29 Dec 2020 11:43:50 +0000

Boungiorno dottoressa De Giulio, la contatto per avere un parere sulla mia situazione. Sono sposata da 10 anni e le cose tra me e mio marito sono sempre andata bene. Da quando c’è la pandemia però la situazione è cambiata. Litighiamo spesso e molte volte non riusciamo più a trovare quella serenità di un tempo.
Di certo il Coronavirus ha influito sul nostro rapporto, ma credo che dobbiamo trovare presto un soluzione per superare questo momento.
Credo che la terapia strategica possa aiutarci? Ho letto che fa anche terapia online e che le sedute non sono tante.
Cosa mi consiglia?
Grazie, Melania.

Di: Giulia

Giulia — Thu, 26 Nov 2020 19:54:28 +0000

Buonasera dottoressa, le scrivo perché volevo un suo consiglio riguardo una situazione piuttosto delicata. Una mia amica qualche tempo fa è stata “aggredita” verbalmente da una sua compagna del classe, solo perché è timida e si isolava dal resto delle altre compagne per paure di ricevere lo stesso trattamento. Questa mia amica consapevole di questo ha deciso di farsi aiutare ma quella sua compagna di classe la osserva e la giudica ancora male ritenendola infinitamente in errore mentre lei si crede dalla parte della ragione. Quindi mi chiedo è giusto mettere in guardia una persona per il suo bene se sta sbagliando ma è giusto rivolgersi a lei in tono arrogante come se stesse facendo un torto alla stessa compagna di classe che si è rivolta a lei così?

Di: Rosa

Rosa — Thu, 09 Jul 2020 13:48:10 +0000

Salve dottoressa volevo chiederle un parere su quanto mi sta succedendo…
Ad ottobre io ho iniziato l’università e una domanda di un docente di psicologia sociale mi ha turbato molto…
La domanda era se esistesse o meno la realtà…
Inizialmente mi sono soffermata per un paio di giorni facendomi continue seghe mentali cercando risposte a dilemmi mai risolti, ma poi dopo un paio di giorni il pensiero è svanito…
Alla fine di aprile ( quasi a fine quarantena) ho cominciato a sentirmi strana, confusa , con la mente annebbiata e molta ansia…
Percepivo come un senso di irrealtà, pensavo di immaginare tutto però ero cosciente del fatto di vivere la realtà, ma questi pensieri mi recavano un’angoscia e ansia anche se non evidente …
Dopo una quindicina di giorni questi pensieri sono andati via, ma mi sono venuti altri pensieri( avevo la sensazione che io stessa fossi distaccata dal mio corpo, ad esempio mi muovevo e pensavo se fosse vero che mi stavo muovendo oppure mi sembrava strano concepire il tempo e lo spazio ) dopo quasi lo stesso tempo anche questi pensieri sono andati via da soli…
La cosa che mi preoccupa sono i nuovi pensieri che ho attualmente da quasi un mese…
Ho paura di perdere il controllo un giorno e di buttarmi giu dal balcone, oppure di ingerire qualche detersivo, questi pensieri sono ricorrenti, non sono continui 24 h su 24 ma nell’arco della giornata compaiono spesso…
Io lo so che non potrei mai compiere un’azione simile però quando compaiono queste ossessioni mi assale un’ansia terribile..
Quando stendo i panni ad esempio lo faccio molto velocemente per allontanarmi dal posto, oppure quando vado in bagno voglio lasciarlo molto velocemente perché ci sono i detersivi…
Io ho 23 anni non ho mai preso alcun farmaco (per problemi mentali o altro )
Ma vorrei capire perché ho queste sensazioni ultimamente
Potrei soffrire di doc?
Mi faccia sapere la ringrazio

Di: Dott.ssa De Giulio Tiziana

Dott.ssa De Giulio Tiziana — Fri, 05 Jun 2020 18:55:47 +0000

In risposta a Angela.

Buonasera Angela,
più che vizio è una compulsione che hai ragione diventa molto molto difficile bloccare. Non è per tua incapacità o dovuto ad un essere mostruoso nascosto in te. E’ una compulsione irrefrenabile, indomabile. Comanda lui, non più tu. Pertanto fermarsi, bloccarlo ed uscirne da sola è molto difficile. Perciò è molto probabile che ci siano ricadute su ricadute. Che ti fanno soffrire di più ogni volta perché sentirai un fallimento. Questa è una trappola, che ingabbia sempre più. Se sei in questa gabbia la cosa che puoi fare è chiedere aiuto ad un professionista Psicologo Psicoterapeuta. Se vuoi prendere il controllo contattami, sono qui.
TDG

Di: Dott.ssa De Giulio Tiziana

Dott.ssa De Giulio Tiziana — Fri, 05 Jun 2020 18:39:21 +0000

In risposta a Roberta.

Buonasera Roberta,
hai ragione, posso comprendere il fastidio, potrei spiegarti mille cose su cosa accade all’uomo, ma non servirebbe a placare la tua ansia, il tuo dolore e la tua rabbia. Il tuo passato ha lasciato un segno che sicuramente non ti predispone a dar fiducia al genere maschile, ne tanto meno quest’ultimo ha dato il meglio di se per guadagnarselo. Ma ci sono delle dinamiche che bisogna imparare a gestire da donna proprio perchè se sei così carica da diventare violenta finirai per creare quello che meno vorresti.
Se vuoi sono qui per aiutarti.